Aromaterapia dla każdego – podstawy i praktyka

Celem kształcenia jest:

zapoznanie wszystkich zainteresowanych z podstawami aromaterapii oraz praktycznymi sposobami wykorzystania olejków eterycznych do wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia. Uczestnicy nauczą się, jak bezpiecznie stosować aromaterapię w codziennym życiu i pracy z różnymi grupami osób, aby poprawić nastrój, redukować stres, wspomagać koncentrację oraz osiągać stan relaksu i wyciszenia. Warsztaty mają na celu rozwinięcie praktycznych umiejętności tworzenia naturalnych produktów aromaterapeutycznych oraz pokazanie możliwości wykorzystania aromaterapii jako wsparcia terapii i codziennej pielęgnacji.

Czas trwania: 8 godzin dydaktycznych

Plan zajęć będzie dostosowany do oczekiwań uczestników kursu

Zajęcia planowane będą popołudniami lub w weekendy

Forma zajęć:  warsztaty praktyczne

Do uczestnictwa w warsztatach zapraszamy:

Wszystkich zainteresowanych  tematyką naturalnych metod wspierania zdrowia i dobrego samopoczucia, w tym: masażyści, kosmetyczki, opiekunowie medyczni, fizjoterapeuci, osoby pracujące w opiece nad osobami starszymi i niepełnosprawnymi, pasjonaci aromaterapii i naturalnych metod pielęgnacji, każdy, kto chce poznać podstawy aromaterapii i nauczyć się praktycznego wykorzystania olejków eterycznych w życiu codziennym i zawodowym. Warsztaty są zaprojektowane tak, aby były przystępne zarówno dla osób zaczynających swoją przygodę z aromaterapią, jak i dla tych, którzy chcą poszerzyć swoje kompetencje w tej dziedzinie.

Zakres tematyczny:

Podstawy aromaterapii

• Rys historyczny aromaterapii

• Początki i rozwój aromaterapii na przestrzeni wieków.
• Kluczowe postaci i momenty w historii aromaterapii.
• Główne pojęcia i definicje
  • Olejek eteryczny, absolut, hydrolat – co to jest i jak się różnią?
  • Zmysł węchu – jak odbieramy zapachy i jakie mają one znaczenie terapeutyczne?
• Pozyskiwanie olejków eterycznych
  • Metody ekstrakcji: destylacja parowa, tłoczenie na zimno, ekstrakcja rozpuszczalnikowa.
  • Demonstracja procesu destylacji w warunkach domowych (film, zdjęcia, lub prezentacja).
• Dekalog aromaterapii
  • Najważniejsze zasady bezpiecznego i skutecznego stosowania olejków.
• Różnice między olejkiem zapachowym a eterycznym
  • Skład chemiczny i efekty terapeutyczne.
  • Jak rozpoznać wysokiej jakości olejek eteryczny?
  • Kryteria wyboru i wskazówki, gdzie kupować olejki.

Przegląd i charakterystyka wybranych olejków eterycznych

• Prezentacja i zapoznanie się z zapachem popularnych olejków eterycznych.
• Omówienie ich właściwości terapeutycznych i głównych zastosowań.
• Dyskusja na temat przeciwwskazań i bezpieczeństwa stosowania każdego olejku.

Część praktyczna: tworzenie mieszanek i preparatów

• Zasady łączenia olejków
  • Podstawy kompozycji zapachowych – nuty głowy, serca i bazy.
  • Proporcje i metody mieszania olejków.
• Bezpieczeństwo i zasady BHP w aromaterapii
  • Dawkowanie, alergie, reakcje skórne, przeciwwskazania.
  • Przechowywanie mieszanek i olejków.
• Omówienie i dobór olejów bazowych (nośnikowych)
  • Rodzaje olejów bazowych: migdałowy, jojoba, słonecznikowy, kokosowy, z pestek winogron i inne.
  • Właściwości i zastosowanie w masażu oraz pielęgnacji skóry.
• Metodyka wykonania preparatów
  • Olejek do masażu – przygotowanie i rozcieńczanie.
  • Kąpielowe muffinki lub kule kąpielowe z olejkami.
  • Sól do kąpieli z dodatkiem olejków.
  • Aromatyczne mgiełki do pomieszczeń.
  • Proste kosmetyki naturalne (np. balsam, krem do rąk) z olejkami eterycznymi.

 

• Ćwiczenia praktyczne
  • Każdy uczestnik samodzielnie wykonuje wybrane preparaty.
  • Indywidualne konsultacje i omówienie efektów.

 

Prowadzący: Agata Kwaśna – Nowak – magister farmacji, naturoterapeuta, terapeuta spa, ukończyłam szkolenie Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego, szkoleniowiec, tworzy siedlisko zielarskie ukierunkowane na działalność edukacyjną.

Każdy z uczestników otrzymuje zaświadczenie MEiN/certyfikat

Uwaga! W ramach doskonalenia zawodowego niektórych zawodów medycznych przyznawanych jest 5 punktów edukacyjnych za każdą godzinę dydaktyczną (45 minut) trwania warsztatu szkoleniowego czyli  40 pkt.

Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 19 kwietnia 2024 r. w sprawie ustawicznego rozwoju zawodowego osób wykonujących niektóre zawody medyczne.

W cenie: materiały dydaktyczne, zaświadczenie, certyfikat, poczęstunek kawowy

Zapraszamy !!!